التغذية شئ ضروري لحياة ونمو الإنسان بل والحفاظ على صحته فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركة .
لتغذية سليمة لابد أن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لايتعرض
الإنسان إلى مشاكل صحية كأمراض القلب ومرض السكر وحتى نزيف المخ أو هشاشة العظام وبعض الأنواع من السرطانات
كما أن العادات التي يتبعها الشخص طيلة حياته تبدأ منذ الطفولة ومن الصعب تغييرها في الكبر لذلك لابد من تنشئة الأطفال
على عادات غذائية سليمة .
فعلت المرشدة الصحية/ وفاء علوي في الابتدائية الرابعة بأبي عريش برنامج
( صحتي في غذائي )
بإشراف قائدة المدرسة / رجاء شرواني وقد أحتوى البرنامج على عدة فقرات منها :
قرآن كريم
ثم كلمة المرشدة الصحية عن الغذاء الصحي والتغذية والهرم الغذائي ثم احتوى على نصائح
للصغيرات
عن الممارسات الغذائية الغير صحية ثم موضوع عن كيف نجعل غذاءنا آمناً ومشهد
تمثيلية عن الغذاء الصحي
والغذاء الغيرصحي ثم أنشودة هادفة وفي الختام تم شكر كل من
شارك في البرنامج وهن
المرشدة الطلابية / فاطمة ياسين ورائدة النشاط / وداد شرواني
وكذلك بعض من الطالبات وهن فاطمة صائغ - رغد حسن بحيص - ليان شتيفي
المنسقة الإعلامية
نوره دغريري
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق