حملة ابدئي بنفسك في الابتدائية الرابعة بأبي عريش

نفذت المرشدة الطلابية / فاطمة علي زيدان في الابتدائية الرابعة بأبي عريش  ( حملة ابدئي بنفسك )

بإشراف قائدة المدرسة / رجاء شرواني وقد كان الهدف من هذه الحملة تنمية اتجاهات الطالبة نحو التغير الايجابي عن طريق 

تنمية الشعور بالمسئولية الشخصية تجاه نفسها ومجتمعها والتي بدأتها بهمسه ( اخاطب بهذا البرنامج التطبيقي جميع شرائح 

المجتمع من طالبات ومعلمات وإدارة مدرسية أو اسريه وقبل ذلك اطبقه على نفسي

قوله تعالى:   ( أَتَأْمُرُونَ ٱلنَّاسَ بِٱلْبِرِّ وَتَنْسَوْنَ أَنْفُسَكُمْ)

ثم تعاقبت الهمسات من قرآن كريم وحديث وتذكير _ حوار _ مشهد _ انشودة ..... الخ كذلك رسائل ايجابيه للأمهات عبر وسائل 

التواصل نفسي اتغير

حاولي أن تنجحي في إدارة ذاتك وفي تعاملك مع نفسك فإن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم .. ثقي بنفسك فعدم الثقة 

يؤدي إلى التكاسل عن الخير لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل . 

قد تتساءلي الآن : كيف أبني الثقة في نفسي ؟ !! 

إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس اعرفي نفسك : 

* تعرفي على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها 

* لا تربطي نفسك بمجال معين 

* افتحي عقلك في أكثر من أمر وأكثر من مجال .

* استعيني بالصديقات الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدعة في هذا المدجال وأقل في المجال الآخر ) 

* استعيني بالمعلمة أو أي شخص أكبر منك سناً او علماً 

* رددي الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول - سوف أتعلم - أفكر في هذا الموضوع ) ولا ترددي الكلمات المثبطة 

( لا اقدر - لا استطيع ) 

* حددي نقاط القوة لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعملي قارني هذه المميزات 

والقدرات بالعمل الذب تقوم به . ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقوم لهم نعم .. ولكن هل بحثت 

ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعهدها بالسقي وستصبح نقطة انطلاق لنفسك لا تهملها لأنها 

إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة طوري نفسك بعد تحديد نقاط القوة عندك انتقلي إلى المرحلة القادمة وهي طوري 

نفسك ..وذلك بالترقي والتدرج والثبات لا تكثري على نفسك ثم تنقطع قال صلى الله وعليه وسلم

( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) 

مارسي دائما ولو فشلت فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر تخلصي من عيوبك : 

لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح .. 

كيف تتخلصي من عيوبك ؟

اعترف بعيوبك اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال - عدم الثقة في الآخرين - إفراط في الثقة في الآخرين 

ثم ابدأ بعلاج نفسك ..

واعلمي أختي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. 

( ومن صحة بدايته صحة نهايته ) 

المنسقة الإعلامية 

  نوره دغريري